លំហាត់ប្រាណដែលបានអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវគឺជាលំហាត់ដ៏ល្បីបំផុតមួយ ហើយជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការពង្រឹងស្នូលរបស់អ្នក (គ្រឹះសម្រាប់គ្រប់ចលនា)។អនុវត្តបានត្រឹមត្រូវជាឃ្លាសំខាន់ ព្រោះមនុស្សជាច្រើនមានទំនោរធ្វើខុស។ជាញឹកញយ មនុស្សតឹងក និងខ្នងដោយទម្រង់មិនត្រឹមត្រូវ ឬមានការលំបាកក្នុងការចុះទៅជាន់ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណដំបូង។
ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញការប៉ះទង្គិចនៅលើកៅអីដែលទ្រពេញរាងកាយ។ជាមួយនឹងការបុកបែបបុរាណ អ្នកគ្រាន់តែអាចលើកឡើង-និងចុះកិច្ចសន្យាស្នូលរបស់អ្នក-តាមដែលផ្ទៃរាបស្មើ ដីរឹងនឹងអនុញ្ញាត ប៉ុន្តែជាមួយនឹងកៅអី អ្នកអាចលាតសន្ធឹងលើសពី 180 ដឺក្រេ។
នេះជារបៀបដែលវាដំណើរការ៖ ស៊ុមដែកមានលំនឹង កាន់កៅអីសំណាញ់ដែលទ្រក្បាល ក និងខ្នងរបស់អ្នក បន្ទាប់មកកាន់ដៃ និងឈ្នាន់ជើងដែលអាចលៃតម្រូវបាន ជួយអ្នករក្សាទម្រង់ត្រឹមត្រូវ ខណៈពេលដែលអ្នកវាយ។ចលនាកន្ត្រាក់ជួយពង្រឹងសាច់ដុំស្នូលដ៏សំខាន់ទាំងនោះ ដែលការពារឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានលំនឹង និងមានតុល្យភាព។
កៅអីដែលមានរយៈពេល 30 ថ្ងៃផ្តល់ឱ្យអ្នកចូលប្រើយូហ្គា កម្លាំង ប្រដាល់សេរី ស្នូល ប៉ូវកំលាំង និងការហាត់ប្រាណ HIIT ដែលអ្នកអាចបំពេញបានពីបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នក។ហើយសម្រាប់អ្នកដែលជក់ចិត្តនឹងស្ថានភាពទាំងនោះ ភ្នាក់ងារតំណាងអាចជួយអ្នកក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។កៅអីអាចផ្ទុកទម្ងន់បានដល់ទៅ 250 ផោន និងអាចបត់បានដើម្បីងាយស្រួលទុកដាក់។
មានអារម្មណ៍សង្ស័យ?អ្នកប្រើម្នាក់នេះក៏ដូចគ្នាដែរ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះនាងនិយាយថា៖ “វាបានផល ខ្ញុំបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ… ខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំធ្វើឲ្យសាច់ដុំពោះរបស់ខ្ញុំធូរស្រាលហើយ”។អតិថិជនរីករាយម្នាក់ទៀតបាននិយាយថា វាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយក្នុងការបន្ថែមទៅលើកាលវិភាគហាត់ប្រាណណាមួយ - "ខ្ញុំចូលចិត្តការបន្ថែមឧបករណ៍ផ្សេងៗសម្រាប់ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំ ហើយនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្ថែមនៅពេលដែលខ្ញុំចង់ប្រើ Total Gym របស់ខ្ញុំ Bowflex TreadClimber TC5000 របស់ខ្ញុំ ឬទៅ។ ចេញទៅជិះកង់ដ៏ស្រស់ស្អាត»។
ជាមួយនឹងសារៈសំខាន់នៃស្នូលដ៏រឹងមាំសម្រាប់ចលនាគ្រប់ប្រភេទ - ពីការរត់រហូតដល់ការរាំ កីឡាវាយកូនហ្គោល រហូតដល់កីឡាវាយកូនបាល់ - កៅអីហាត់ប្រាណ Fitnation Core Lounge Ultra ដែលមានបញ្ជរតំណាង និង FitPass រយៈពេល 30 ថ្ងៃគឺជាឧបករណ៍ដើម្បីទទួលបានទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកពីដី។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១១ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២២
